…Es importante empezar por atender las propias necesidades, para estar en condiciones de brindar un mejor servicio a la ciudadanía.
Al dar inicio el Taller de Salud Mental, dirigido a los abogados de la Unidad de Asistencia Jurídica Gratuita del Instituto de Acceso a la Justicia del Estado de Campeche; en coordinación con la Secretaría de Salud, a través del Departamento de Salud Mental y Adicciones, el responsable del Área de Atención y Capacitación, Psic. Manuel Cardozo Sánchez, resaltó la importancia de cuidar nuestra salud mental.
“Tenemos muy claro que como servidores públicos es nuestro compromiso y responsabilidad, no sólo a nivel personal, sino a nivel laboral, conocer nuestras emociones para tener un adecuado manejo de estas mismas, y también reconocer el estrés porque al estar en contacto con diferentes personas podemos empezar a estresarnos, lo cual también nos genera afectaciones físicas”.
“Debido a el trabajo que se realiza con la ciudadanía, en el día a día, nosotros empezamos a cargarnos y podemos tener una carga de estrés. Esto es muy importante porque si tenemos un adecuado conocimiento de nuestra persona, podemos manejar de una manera adecuada nuestras emociones, para así poder dar un mejor servicio a la población”, resaltó Cardozo Sánchez.
Estos talleres se realizan en el INDAJUCAM, como parte de las gestiones de nuestro Director General Luis Humberto López López, a través de la Secretaría de Salud, para brindar las herramientas que permitan proteger la salud mental del personal de primer contacto en nuestra institución.
“Eso es lo que hacemos nosotros, dar servicio a la población, y que mejor que empecemos dándonos ese servicio a nosotros, teniendo autoconocimiento, autocontrol y un manejo adecuado de nuestras emociones y del estrés; detalló el facilitador de este taller, durante la primera sesión que se realizó en favor del personal, durante la cual se realizaron dinámicas con los participantes de esta actividad, visibilizando aquellas actitudes que fortalecen, con sensibilidad, las emociones positivas para poder gestionar la manera en que respondemos ante circunstancias de crisis.
Para finalizar, a través de la Dirección General de esta instancia, se continuará trabajando en diversas gestiones, con la finalidad de que pueda favorecer la implementación de diversos talleres y actividades, que permitan en su conjunto, fortalecer las habilidades de todo el personal del INDAJUCAM, dando paso a estrategias y procesos con los que se pueda mejorar, no sólo el servicio a la ciudadanía, sino también la salud mental de todo el personal en este Instituto.