Este lunes dio inicio el Curso Online de Certificación para Entrenadores de Levantamiento de Pesas, impartido por la Federación Mexicana de Levantamiento de Pesas, el cual cuenta con 4 Niveles; 1 para Principiantes; 2 para Regional; 3 para Nacional y 4 para Internacionales, donde destacan 4 ponentes campechanos que están impartiendo el Nivel I, mismo que será de 9:00 de la mañana a 4:00 de la tarde.
El entrenador en jefe de este deporte en Campeche, Javier Tamayo Torres, acompañado de Eildo Bonilla Morales, de Arturo Chirino Cuéllar y por María Alejandra Brito González, en Nutrición, son los que están dando el Nivel I del curso a instructores de todo el país convocados por la FMLP, con diversos temas que tendrá duración de dos días, como son: Principios del entrenador; Anatomía del cuerpo humano; Principios del entrenamiento; Técnica de los ejercicios de levantamiento de pesas; Biomecánica aplicada a la halterofilia; Diseño de programas básicos de entrenamiento e introducción a la planificación y Nutrición del atleta.
Además, el instructor aprenderá conceptos con base científica para optimizar el entrenamiento y el aprendizaje de las habilidades del levantador de pesas, una gran parte del curso será enfocado en el desarrollo de las habilidades de levantamiento de pesas para atletas principiantes e intermedios de todas las edades.
Este curso además de ser teórico-práctico, ofrece la oportunidad que el entrenador cursante pueda tener un intercambio de conocimientos, recibir asesoría o consejos por parte de un mentor asignado por la FMLP A.C.
Al finalizar el curso, los participantes podrán entender y aplicar un programa de entrenamiento para atletas de iniciación e intermedios, siendo capaces de enseñar correctamente los movimientos de levantamiento de pesas, identificar y hacer correcciones técnicas de los errores más comunes en el levantamiento de pesas, así mismo serán capaces de desenvolverse íntegramente como entrenadores de levantamiento de pesas en todos los ámbitos a su alcance.
